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Mama-Fitness mit Baby: Dein Training für dich und dein Kind!

Mum Kids Fit im Studio im Zentralbau ist das perfekte Workout für Mütter mit Babies bis zum Kleinkind. In dieser 50-minütigen Einheit stärkst du deine Fitness durch effektive, interaktive Übungen, die nicht nur dich, sondern auch dein Kind einbinden.

Dieses Programm kombiniert effektive Übungen für Mütter mit spielerischen Elementen für die Kleinen, was die Mutter-Kind-Bindung fördert und gleichzeitig Freude macht. Mum Kids Fit ist der ideale nächste Schritt für Mütter, die bereits einen Rückbildungskurs besucht haben und nun in einer lockeren Umgebung weiter trainieren möchten.

Und das Beste: Wenn dein Kind alt genug für Kindertanzen ist, kannst du nahtlos in unser vielfältiges Kursangebot wechseln!