Functional Workout
LeitungStefanie


Funktional Workout: Ganzheitliches Training für Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit
Dieses abwechslungsreiche Training kombiniert verschiedene Stationen, um gezielt Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Geschicklichkeit, Balance und Koordination zu fördern. Durch eine ausgewogene Mischung aus funktionellen Übungen wird dein ganzer Körper effektiv gestärkt.
Mit präzisen Anleitungen und professioneller Betreuung erreichst du deine persönliche Leistungsgrenze – und kannst sie stetig erweitern. Das Beste daran? Es macht nicht nur fit, sondern auch Spass!
Lass dich von der Dynamik der Gruppe motivieren und erlebe ein Training, das herausfordert und begeistert.
Leitung
Stefanie
Wochentag
- Montag
- 19:00 - 20:00
- Erwachsene
- Fitness
- mit 10er-Abo 60min